Финансовые трудности обходятся дорого не только кошельку, но и мозгу

Постоянные проблемы с деньгами буквально сказываются на работе мозга. К такому выводу пришли ученые из Университетского колледжа Лондона. Они выяснили, что люди, которые годами сталкивались с финансовыми трудностями, в среднем хуже справлялись с тестами на память и мышление, а в пожилом возрасте у них чаще проявлялись признаки ускоренного старения мозга.

Результаты опубликованы в научном журнале Innovations in Aging.

Содержание

• Как проходило исследование
• Что обнаружили ученые
• Что это значит

Как проходило исследование

Ученые проанализировали данные 2759 британцев, за которыми наблюдали практически всю жизнь. Это одна из старейших подобных программ в мире — исследование началось еще в 1946 году.

Доход участников оценивали несколько раз — когда им было 26, 43 и 53 года. Исследователи учитывали не только размер заработка, но и то, насколько людям было сложно жить на эти деньги, оплачивать счета и покрывать повседневные расходы.

Если человек как минимум дважды оказывался в группе с самыми низкими доходами, его относили к категории людей с постоянными финансовыми трудностями.

Что обнаружили ученые

Позже участники проходили когнитивные тесты, а часть из них — еще и МРТ головного мозга.

Оказалось, что именно многолетние, а не кратковременные денежные проблемы сильнее всего связаны с состоянием мозга. Ученые считают, что здесь работает накопительный эффект.

Люди, которые долгие годы сталкивались с нехваткой денег, уже к 53 годам хуже выполняли задания на память, внимание и мышление. А в возрасте 69–71 года участникам делали снимки мозга: на них обнаружилось больше признаков возрастных изменений и ухудшения его здоровья.

Особенно заметна эта связь у мужчин, людей из неблагополучных семей и участников с генетической предрасположенностью к болезни Альцгеймера.

Что это значит

Ученые полагают, что постоянный финансовый стресс может годами создавать дополнительную нагрузку на системы мозга, отвечающие за внимание, принятие решений и обработку информации.

Исследователи подчеркивают, что работа не доказывает, будто нехватка денег сама по себе напрямую вызывает деменцию или болезнь Альцгеймера. Но она показывает устойчивую связь между постоянными финансовыми трудностями и более быстрым ухудшением здоровья мозга.

Авторы считают, что людям, которые долго живут в бедности, нужна не только социальная, но и медицинская поддержка — это может помочь снизить риск ухудшения работы мозга с возрастом.

Финансовые трудности — далеко не единственное, что может влиять на риск деменции. Еще один распространенный фактор — частый просмотр телевизора.

***

Расскажите в комментариях: что сильнее всего страдает во время денежных трудностей — сон, настроение, концентрация или здоровье в целом?